活动目标
1.学习弯腰蹲跑的基本动作，增强下肢肌肉力量。
2.体验克服困难后的成功感。
活动准备
1.老鼠头饰15个，猫头饰1个，大小不等的粮食包15份。
2.用铁圈6只上绑宽紧带制成地道3条--各高25厘米、30厘米、35厘米，上面可挂铃铛增加游戏性。
3.布置场地。
活动过程
一、快乐鼠。
1.指导语：走，老鼠妈妈带着小老鼠门到树林里去玩喽。
2.重点指导：准备操。
上、下肢--"左看看、右看看，转个圈儿洗洗脸。"
腹背运动--"吃大米，真好吃;吃松子，真好吃;喝点油，吃饱了。"
全身运动--"游啊游，游啊游，跳到岸上看一看;游啊游，游啊游，跳舞到岸上闻一闻。"
跳跃运动--"跑过小沙滩，条=跳过小土坑。"
下蹲运动--"去打猎，去打猎，啪啪啪啪，耶!胜利了!"
二、小老鼠钻洞。(引导幼儿弯腰半蹲跑)
1.指导语：这里有一条又低又长的地道，怎样通过地道，又快又不让猫发现?
2.指导要点：引导幼儿 排成队自由探索过地道的办法，教师注意提醒幼儿 弯腰。
三、游戏"机灵的小老鼠"。“文章.出自屈.老.师教.案网."(幼儿鱼贯弯腰半蹲尝试体验跑过不同高度的地道)
1.游戏玩法：教师扮演"花猫"，躲在不远处，小老鼠们又轻又快地通过一条条地道，到花猫的音乐响起时，花猫出现去抓小老鼠，小老鼠只有快速通过地道往前跑才能不被猫抓住。
2.指导要点：幼儿鱼贯地在一长串地道中弯腰半蹲跑动，加快通过的速度。并增加难度练习，要求每个幼儿与观念弯腰半蹲跑过三个不同高度的地道。
四、小老鼠休息日。
鼓励表扬勇敢、机灵的"小老鼠"，整理，休息!
教学反思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
