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宝宝辅食餐推荐- 番茄汁

宝宝辅食餐推荐- 番茄汁

 番茄一个,白糖10克,温开水适量。

  制作过程:    ①将成熟的新鲜番茄洗净,用开水烫软后去皮切碎,再用清洁的双层纱布包好,把番茄汁挤入小盆内。    ②取番茄汁,将白糖放入汁中,再用适量的温开水冲调后即可饮用。  营养功能:  可补充胡萝卜素、维生素B,维生素C维生素P和钙、磷、铁等物质。 特别小巧门:可以先用小刀在西红柿的底部浅浅地划个十字,再放入沸水中烫,这样剥皮会变得容易很多.