产后保健

坐月子可以吹空调吗 坐月子能吹风扇吗

我国的传统观念里面,女性坐月子要注意防风。但是,夏天坐月子的妈妈们如果不开空调的话会很遭罪的。坐月子可以开空调吗,是很多夏天坐月子的妈妈们一个很大的疑问,还有很多其他坐月子方面的问题,比如坐月子能不能刷牙,能不能看电视等等,幼儿网幼儿网小编一一为你解答哦。 坐月子可以开空调吗        在我国传统观念里,产妇坐月子总是被保护在一个“密
产后保健

坐月子生活上要注意什么 高龄产妇坐月子要注意什么

坐月子饮食上要注意什么 1.坐月子以流食或半流食开始。 2.产后妈妈因为身体流失了很多水分,需要补充足够的水分。每天需要喝足8大杯水。 3.坐月子食谱还是要清淡和好消化,产后饮食不宜大补,滋补过量的产妇易患肥胖症,从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多,最终导致婴儿的肥胖或腹泻。 4.夏天的妈妈也要禁食生冷食物。月子期间,禁食寒凉、辛辣。 5.荤素结合营养更健康,妈妈身材才更容易恢
产后保健

产后减肥有哪些方法 产后减肥注意事项

什么是产后减肥 产后减肥是指女性在生产过后进行的减肥。 在一般人的观念里,总是认为怀孕是女性发胖的导因,许多妇女在生产之后,身材便严重走样,再加上饮食不忌、运动不做,致使体态更形臃肿,也因此有些现代女性宁可做“不婚族”、“丁克族”,也不愿怀孕,以免破坏娇好身材。其实,妇女在分娩之后,只要能在“第一时间”内( 即产后12个月内)采用合理运动、科学饮食、使使用产后收腹带、骨盆矫正带等自然减肥方法来帮助
产后保健

产道损伤是怎么回事 临产前后产道变化

产道损伤是怎么回事 产道是胎儿娩出的通道,分为骨产道与软产道两部分。软产道是由子宫下段、子宫颈、阴道及骨盆底软组织构成的管道。产道损伤主要为分娩所致的软产道损伤,是产科常见的并发症之一,也是产后出血的重要原因之一。多发生在初产妇,尤其是高年初产妇。 临产前虽然产道会发生系列适应分娩的变化,变得利于胎儿通过,但由于胎儿巨大、产力过强、产程进展太快等因素影响,常在胎儿娩出之前宫颈或(和)阴道壁已发生裂
产后保健

如何诊断软产道损伤 软产道损伤怎么办

如何诊断软产道损伤 1、会阴阴道严重裂伤可上延达穹窿、阴道旁间隙,甚至深达盆壁,阴道深部近穹窿处严重撕裂,其血肿可向上扩展至阔韧带内。 2、分娩过程中,宫颈发生轻微裂伤几乎不可避免,通常裂伤浅且无明显出血,不作宫颈裂伤诊断。出血较多的宫颈裂伤发生在胎儿过快通过尚未开全的宫颈时,严重时可向下累及阴道穹窿,上延可达子宫下段而致大量出血。 3、每位孕妇都有可能发生不同程度的产道裂伤,但如果胎儿太大、使用
产后保健

生完娃后 私密阴道有啥不一样 产后阴道的变化

夫妻之间的幸福生活,除了用心经营,当然也少不了性福。怀了孕,生了娃,想想大宝宝从看似狭窄的阴道里出来,这本身就像奇迹一样。生完娃后,阴道这个私密的地方到底发生了哪些变化?产后属于小夫妻俩的性福生活怎样才能和谐美满呢? 一、科普:分娩前后阴道的变化 阴道分前壁与后壁,前壁平均长度有7-9cm,后壁长度为9-12cm。年龄增长与分娩次数的增加,阴道长度也随之增加。前壁增加到0.5-1.2cm,后壁则增
产后保健

剖腹产后疤痕增生怎么祛除?

剖腹产疤痕增生并突出皮肤表面,大约持续三个月至半年左右,纤维组织增生逐渐停止,疤痕也逐渐变平变软,颜色变成暗褐色,这就是剖腹产疤痕增生症状。 1、剖腹产疤痕增生凹陷而且皮肤松弛,肚皮感觉像菊花一样,布满皱纹,看起来皱巴巴的,也是最难看的疤痕,这样的情况需要做整形手术和疤痕预防解决。 2、疤痕增生是凹陷的,这样的疤痕主要是因为疤痕组织与其下的腹壁肌肉粘连,形成中间凹陷,疤痕两侧皮肤下脂肪向外凸出样改
产后保健

剖腹产后怎么瘦肚子 剖腹产后瘦肚子的运动有哪些

剖腹产后的妈妈因为恢复起来比顺产的妈妈要慢,卧床休息的时间也相对较长,看着产后肚子上好像还怀着5个月的胎儿的样子,不免觉得紧张。剖腹产后瘦肚子的问题可以说是很多剖腹产后妈妈非常关心的问题。 剖腹产后怎么瘦肚子 妈妈们的肚子经过十月怀胎的过程不断被撑大,尽管熬到了分娩之后,肚子好像也没有随着胎儿的娩出而恢复成孕前水平,特别是剖腹产后的妈妈,因为恢复过程相对比较慢,卧床时间也比较长,怎么瘦肚子的问题就
产后保健

剖腹产后恶露有异味怎么回事 剖腹产后恶露多久才正常

产后恶¶持续的时间也因人而异,平均约为20天,短者可为12天,长者可达6周。正常的恶¶有血腥味,但是不臭,剖腹产后恶¶出现异味就应提高警惕了。 剖腹产后恶¶有异味是怎么回事 产后恶¶是产妇常见的症状,无论是顺产还是剖腹产,很多新妈妈都要面临产后恶¶的尴尬,产后恶¶会有血腥味,但不臭,产后恶¶反映了子宫恢复好坏,如果剖腹产恶¶出现臭味就要提高警惕了!很可能是有感染症发生。那么,剖腹产后恶¶有异味是怎
产后保健

剖腹产后恶露不尽怎么办 剖腹产后排恶露吃什么好

产后恶¶是妈妈们要面临的一个问题。剖腹产后,胞宫内遗留的余血和浊液又称恶¶,在一般正常情况下即可排除干净。但如果超过这段时间仍然淋漓不绝者,即为“恶¶不尽”。 剖腹产后恶¶不尽是怎么回事 剖腹产后恶¶不尽是怎么回事呢?恶¶是指产妇在分娩后,子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液,坏死蜕膜等组织经阴道排出。正常的恶¶会有一点血腥味,但是不臭。恶¶持续的时间因人而异,一般情况下,恶¶大约在产后
产后保健

剖腹产术后多久可以恢复 剖腹产后多久可以洗头

其实不管是剖腹还是顺产,恢复体形最佳期是产后六个月内,但这一点对生活中的我们似乎有点难!剖腹产后身材是慢慢会恢复的。 剖腹产后多久可以恢复 剖腹产后多久可以恢复呢?这是很多剖腹产后的妈妈们比较关心的话题,其实不管是剖腹还是顺产,恢复体形最佳时期是产后六个月内,但这一点对生活中的我们似乎有点难!剖腹产后身材是慢慢会恢复的,如果在哺乳期间,为了宝宝的口粮,建议妈妈不要进行减肥。只要断了奶,体形就会恢复
产后保健

什么是产妇专用盆 产妇专用盆友哪些用途

大部分的产妇在出院后会被要求进行高锰酸钾清洗外阴,但是由于侧切伤口的缘故,导致很多产妇在进行清洗的时候都会感到阵阵难以忽视的疼痛。而对于患有痔疮的产妇来说,蹲下清洗外阴无疑是“趁她生病,要她性命”了。这个时候免蹲的,具有防菌功能的产妇专用盆就具有毋庸置疑的首要地位了。 什么是产妇专用盆 顾名思义,产妇专用盆就是专门给产妇使用的盆,它的前身可能是痔疮患者专用盆。产妇顺产分娩过后侧切伤口容易水肿和感
加载更多