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朋友抱怨说：宝宝七个半月，到现在没睡过一个好觉，刚开始宝宝半夜总哼哼唧唧，后来就是总醒，现在更严重了，半夜总哭，而且一直都是奶睡，不吃奶根本就不睡，半夜醒了就得吃奶，现在一会一醒太频繁了，醒了就得吃，而且现在吃着睡着了也拿不出来，把咪咪拿出来就哭，我整晚都睡不好，都快熬死了，赶上过年又放炮的，我连着好几天没怎么睡觉了，我都神经衰弱了，我也不知道该怎么办，快崩溃了，怎样才能改掉奶睡呢？
下面就给大家分享如何戒掉宝宝奶睡坏习惯的方法，希望对姐妹们有所帮助！
在喂奶时，宝宝如果将要睡着，可以>，将宝宝弄醒后继续喂奶。如果宝宝实在不醒也不要勉强，让宝宝在小床上睡，过不了多久宝宝醒来就可继续喂食。
连续四五次之后，由于数次吃奶，宝宝所需奶量已得到满足，就会睡较长时间，甚至四五个小时不醒。这时也不必把他唤醒，等宝宝饥饿时自会醒来，虽然这样喂奶的时间规律被打乱，但并不会影响宝宝的吃奶量。这种喂奶方法实际上就是“按需喂奶”。等到宝宝满月后，一吃奶就睡觉的情况会逐渐改变，那时再建立按时喂奶的习惯也不晚。
不断刺激宝宝的吸吮：当感觉到宝宝停止吸吮了，就>，宝宝又会继续吸吮了，必要时还可>，给他（她）一些觉醒刺激，延长兴奋时间，使宝宝吃够奶，只在宝宝吃饱后才让他（她）好好睡一觉，培养宝宝养成良好的喂养习惯。
当宝宝有这个坏习惯的时候宝妈就要注意给宝宝纠正了，宝宝奶睡对宝宝也不好，容易造成乳牙龋齿、容易吸呛、降低食欲所以为了宝宝的自身健康一定要戒掉这个坏习惯！
